Jag är licensierad lymfolog, livscoach, yogainstruktör och fibroterapeut, men framför allt är jag någon som genuint bryr sig om att du ska få ett liv med mer lätthet, frihet och glädje. Inte ett liv där smärtan alltid vinner.

MIN RESA
Länge levde jag i ett 9-till-5-liv som inte passade mig. Jag satt fast i en box, känslan av att tänka och agera innanför givna ramar, utan utrymme för det jag egentligen hade att ge.
Otydliga förväntningar, otydliga arbetsuppgifter. Jag visste aldrig riktigt vad som krävdes av mig, bara att jag aldrig kändes tillräcklig, inte leverera och en ständig stress över att "göra rätt".
Jag ville göra skillnad. Men jag nådde inte fram. Jag hade inte stödet jag behövde och visste inte alltid vilka verktyg jag hade att tillgå. Och när något kändes fel eller orätt stod jag sällan upp för mig själv. Jag gav och gav, men fick sällan tillbaka det jag egentligen behövde: att bli respekterad för den jag är, inte bara sedd för den roll jag fyllde.
Det är en känsla jag delar med många av mina klienter och kanske inte då i arbetslivet, utan i mötet med sjukvården. Att komma med sin smärta och gå därifrån med ett axelryck och ett "lär dig leva med det." Att inte bli trodd. Att känna sig ensam med något som tar upp hela livet. Att ha en tanke om att det finns något mer, men inte vad det är och var hon ska börja leta för att hitta det.
"Den erfarenheten av att inte bli tagen på allvar, den bär jag med mig in i varje möte med mina klienter. Jag vet hur det känns. Och jag lovar dig: hos mig blir du sedd."

Jag bestämde mig för att ta tillbaka mitt liv. Att bygga något eget, på mina villkor, med mina värderingar. Med en större vision: friheten att kunna göra skillnad på riktigt, att bege mig på äventyr, att leva ett liv som verkligen är mitt.
Jag är mamma till två vuxna barn och bor i Genarp, en liten by i Skåne med naturen runt om husknuten. Det lugna, det jordnära och det genuina, det är en del av vem jag är och det syns i hur jag arbetar.
Med bakgrund inom pedagogisk verksamhet sträcker sig över tjugo år, kunskapen om hur människor lär sig, förstår och förändras har följt mig genom hela min yrkesbana. De senaste tio åren har jag kombinerat den erfarenheten med personlig utveckling och hållbar hälsa utifrån ett holistiskt perspektiv. Jag vägleder mina klienter genom yoga, andningsövningar, ACT och samtalsbaserade metoder för ökad självinsikt och varaktig förändring.
Jag vill hjälpa dig stärka din egen förmåga till välmående, hitta hållbara verktyg och skapa utrymme för återhämtning.
Jag ska vara ärlig: från början förstod jag inte fibromyalgi fullt ut. Med åren och med fördjupad utbildning och erfarenhet, förstår jag nu hur komplex och verklig den funktionella störningen är och hur mycket som faktiskt går att göra.
Det som driver mig är övertygelsen om att kroppen har en förmåga att hitta tillbaka till balans, om den får rätt verktyg. Inte ett mirakel. Inte ett löfte om att bli helt smärtfri. Men en verklig väg mot mer lätthet, mer energi och mer liv.
Min filosofi är inte att bära smärtan bättre. Mitt fokus är att förstå varför smärtan finns, ta bort så många orsaker som möjligt och ge kroppen verktyg att läka.
"Jag arbetar bortom det traditionella medicinska systemet, inte emot det, men bredvid det. För de som förtjänar mer än ett axelryck."
Din smärta är verklig. Dina upplevelser är verkliga. Jag är inte här för att ifrågasätta dig - jag är här för att hjälpa dig framåt.
Symptom är signaler, inte fiender. När vi lyssnar på kroppen istället för att kämpa mot den, börjar förändringen.
Jag ger dig inte en snabbfix. Jag ger dig en livsstilsförändring som du kan bära med dig, länge efter att vi avslutat vårt samarbete.
Precis som jag valde ett liv som är mitt, vill jag hjälpa dig att hitta ett liv som är ditt, med mer rörlighet, glädje och självbestämmande.
Vi är inte gjorda för att bära ensamma. I Andrummet skapar vi ett rum där du alltid är välkommen och alltid förstådd.
Jag lovar dig inte ett mirakel. Jag lovar dig mitt fulla engagemang, min kunskap och ett genuint partnerskap i din läkningsresa.

Lymfmassör
Yogainstruktör
Facia & Lymfrådgivare
Andullationsterapeut
Ansiktsmassage
Livscoach
Fibroterapeut
Neurobalansterapeut
Kost och inflammationsutbildningar
Friskvårdsguide
Skogsbad
Fritidspedagog
LSS Erfarenhet
Oavsett om du söker ett 1:1 program, yogaklasser eller gemenskap i Andrummet, så börjar resan alltid på samma ställe: med ett samtal.
Vi ses i ett kostnadsfritt discovery samtal och utforskar var du är och vad du behöver
Du bestämmer om vi är rätt match, ingen press, inget sälj, bara ärlighet
Vi börjar resan tillsammans - i ditt tempo, med dina förutsättningar, mot dina mål
Transformation som håller, verktyg du bär med dig länge efter att vi avslutat
Är du nyfiken på om MER AV DITT LIV eller något av mina andra erbjudanden passar dig? Boka ett kostnadsfritt samtal på 30 minuter. Inget sälj, bara ett äkta samtal om var du är och vart du vill.
Var du befinner dig just nu och hur din vardag ser ut
Vilka symptom eller utmaningar som påverkar dig mest
Vad du längtar efter... mer energi, mindre smärta, mer frihet
Om och hur jag kan hjälpa dig på bästa sätt
FÖLJ ANNIKA

070-548 22 21
Stättehusvägen 5, Genarp Skåne County 24772